Für dieses Ansinnen hat Markus Peters über Weihnachten ein wunderbares Buch gelesen, dass er allen Patientinnen und Patienten, sowie Freunden unserer Praxis sehr ans Herz legen möchte: Der Autor ist Professor Dr. Maximilian Moser, den viele von Ihnen bereits durch seinen Beitrag aus dem Buch Gesundmacher Herz bereits kennen. Der Titel lautet:
Vom richtigen Umgang mit der Zeit.
Die heilende Kraft der Chronologie
Verlag Allegria 2017, auch als E-Book und Hörbuch erhältlich
In letzter Zeit habe ich selten ein Buch gelesen, welches so deutlich auf die Probleme unserer Zeit hinweist und doch liebevoll sehr viele Anregungen für eine gesunde Gestaltung des Alltages sowohl im Privatleben, als auch im Berufsleben gibt. So erörtert Prof. Dr. M. Moser zum Beispiel fundiert das Problem der Schlafstörungen, verbunden mit vielen hilfreichen und praktikablen Ideen zur Verbesserung der Situation. Ich denke, dass dieses Buch in jeden Haushalt gehört!
Markus Peters