IHHT-Zelltraining / Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie 

Mehr Energie, bessere Gesundheit, natürlich regenerieren

Was ist IHHT?

IHHT steht für ein innovatives Zelltraining, das gezielt Ihre Mitochondrien (die „Kraftwerke“ Ihrer Zellen) revitalisiert. Dabei wechseln sich Phasen mit sauerstoffarmer Luft (Hypoxie) und sauerstoffreicher Luft (Hyperoxie) kontrolliert ab. Dieses Training ist völlig schmerzfrei, entspannt im Liegen durchführbar und dauert ca. 40 Minuten pro Sitzung.

Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) ist ein hochwirksames, wissenschaftlich fundiertes Zelltraining, bei dem Sie im Liegen abwechselnd Luft mit niedrigem und hohem Sauerstoffgehalt einatmen. Ihre Zellkraftwerke (Mitochondrien) werden revitalisiert und regeneriert und Ihre körperliche sowie geistige Leistungsfähigkeit wird spürbar verbessert.

IHHT funktioniert ganz ohne Anstrengung – bequem, sicher und völlig schmerzfrei.

Wie wirkt IHHT?

IHHT setzt gezielte Reize, wie sie auch beim Höhentraining entstehen. Die wechselnden Sauerstoffphasen aktivieren Reparaturmechanismen in Ihren Zellen und fördern die Bildung neuer, gesunder Mitochondrien, die geschädigten Mitochondrien werden abgebaut. Das Ergebnis: mehr Energie, bessere Regeneration und eine spürbare Vitalitätssteigerung – auf ganz natürliche Weise.

IHHT kann Sie unterstützen bei:

• Chronischer Erschöpfung, Burnout & Stressfolgen
• Long COVID oder Post-Virus-Erkrankungen
• Schlafstörungen & Konzentrationsproblemen
• Stoffwechselstörungen & Übergewicht
• Herz-Kreislauf-Beschwerden
• Sportlicher Leistungsoptimierung & Regeneration

IHHT ist ideal für Sie, wenn Sie…

• Ihre Energie und Leistungsfähigkeit steigern möchten
• sich vitaler, ausgeglichener und belastbarer fühlen wollen
• gezielt Ihre Zellgesundheit verbessern möchten
• eine sanfte, natürliche Methode zur Prävention und Regeneration suchen
• einfach etwas für sich tun wollen – ganz ohne Aufwand

Ablauf des IHHT-Trainings

1. Anamnesegespräch – mit Markus Peters oder Johannes Hagen
2. Individuelle Analyse – Wir ermitteln Ihren aktuellen Sauerstoffbedarf
3. Bequeme Anwendung – Sie entspannen im Liegen, während das Gerät den Sauerstoffgehalt automatisch reguliert
4. Nachhaltiger Effekt – Bereits nach wenigen Sitzungen spüren viele eine deutliche Verbesserung des Wohlbefindens

Dauer pro Sitzung: ca. 40 Minuten

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IHHT ist mehr als Wellness – es ist gezieltes Zelltraining für Körper und Geist.
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